Sportevenement in en rond Veendam

Sportevenement in en rond Veendam

Om uw gezondheid te behouden is het raadzaam minimaal vijf dagen per week circa 30 minuten matig intensief te bewegen. Dit kan bijvoorbeeld een eindje wandelen zijn, een stukje fietsen maar ook werkzaamheden in de tuin.  Echter is dit nog te weinig. Om een goede conditie van uw hart en vaatstelsel te bewerkstelligen (en te behouden) is zelfs driemaal per week 20 minuten intensieve lichaamsbeweging nodig. Dit kan bijvoorbeeld door fitness, hardlopen of wielrennen. En wat is er nu leuker dan dit samen met andere mensen te doen?

Care 4 measure heeft voor u een selectie gemaakt van een aantal leuke, uitdagende, creatieve en/of intensieve sportevenement in en rond Veendam. Zo hoeft u alleen zich nog aan te melden! Natuurlijk staan wij altijd open voor tips om deze lijst aan te vullen!

de ROG-ladies-RUN van Winschoten

  • Waar: Winschoten
  • Wanneer: Woensdag 20 juni 2018 om 19:30 uur

Blijhamloop

  • Waar: Blijham
  • Wanneer: Woensdag 20 juni 2018 om 19:30 uur

Unive stadsloop Appingedam

  • Waar: Appingedam
  • Wanneer: 30 juni 2018

KardingeRun voor bikkels

  • Waar: Groningen, kardinge
  • Wanneer: 7 en 8 Juli 2018

Bent u al fit genoeg?

Een makkelijke en betrouwbaar manier om uw activiteit en voortgang in kaart te brengen is het gebruiken van een activiteitenhorloge. Deze horloges meet uw aantal stappen,  afgelegde kilometers en calorieverbruik. Door middel van een app op je smartphone krijg je snel en overzichtelijk inzicht in je dagelijks bewegen.

Sportevenement in en rond Veendam

Monnikentocht

  • Waar: Ter Apel, Sellingen, Westerwolde
  • Wanneer: Zaterdag 25 augustus 2018

Bommen Berendloop

  • Waar: Groningen
  • Wanneer: 26 augustus

RUN Winschoten

  • Waar: Winschoten
  • Wanneer: 08 September

Pannenkoekentocht

  • Waar: Bellingwolde
  • Wanneer 5 september

No Comments Yet.

Leave a comment